Cuisinière Amatrice agréer FFCA D'origine italienne,je suis maman de 4 enfants,passionné de cuisine. Vous trouverez des recettes italiennes, mais aussi allégées ou traditionnelles pour vous même , celle de votre famille et vos amis. En route pour votre voyage culinaire..........................
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Une bonne recette mijotée, un beau mariage du poulet et ses légumes......et en plus adapté au régime weight watchers. Pour 5 Personnes: 9 PP (WW) 5 cuisses de poulet 3 poivrons rouges en lamelles 600 gr de fèves (surgelées) 1 oignon jaune émincé 1 gousse...
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Une recette pris sur le site (très connu)" 750 gr.com link ",de plus,j'ai proposé la photo pour illustrer cette recette,si elle est choisi,je gagnerais des petits cadeaux.... Une très bonne recette et de très bonnes saveurs qui réveillent les papilles.A...
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Une recette piocher sur le livre " recette de familles" WW. Avec le froid qui arrive un bon goulasch de porc,le plat est complet,juste à rajouter une salade pour ceux qui on envie....... Pour 6 Personnes 8 PP ( WW) 720 de roti de porc dans le filet coupés...
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Ayant pleins de légumes venant du jardin,voici une recette de ma propre invention,facile,économique et équilibrée,servi avec du riz sauvage.Vraiment succulent et à refaire. Et aujourd'hui,je fête l'anniversaire de mon dernier petit homme,qui fait ses...
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Pour un repas vite fais et sans prise de tête,accompagné d'une bonne salade. Peut aussi se faire à l'oeuf,un vrai délice,c'est l'unanimité à la maison.Chaque,fois je fais des heureux. Pour 10 bricks : 10 Feuilles pour brikcs 500 grde viande haché (boeuf)...
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Je participe au challenges recettes du blog Sag et les WWgirls (link) qui consiste de faire une recette qui a été prise sur le blog COCO (link ) avec droits aux modifications Pour moi,j'ai un peu allégée la recette. Pour 4 personnes 5PP 4 escalopes de...
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Une recette pris sur le site officiel weight watchers ,un repas complet aux s aveurs du sud qui a fait l'unanimité de la famille. Pour 5 Personnes : 8 PP 5 filets de cabillaud ( pour moi, dos de cabillaud) 6 anchois à l'huile d'olive 2 cc d'huile d'olive...
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Une bonne blanquette que je referais,car elle était vraiment très bonne,idéal pour un repas de famille,cette recette viens du site de weight watchers. Pour 6 personnes: 7 PP 2 filets mignons de porc coupés en dés 3 cc de beurre 1 botte oignons nouveaux,émincés...
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Une très bonne recette pris sur le livre ww (cuisiner au quotidien),tout le monde a aimé et cela change de la blanquette. Pour 4 personnes: 11 PP 600 gr de veau coupé en dés 1 oignon jaune émincé 2 carotte en rondelles 2 blanc de poireau en morçeaux laurier...
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voilà une recette de clafoutis originale que vous pourrez proposer avec un salade verte.Recette prise sur le site officiel Weight Watchers. Pour 4 personnes: 200 gr de saumon frais 300 gr de poireau coupés en fines rondelles 300 gr de chou fleur en petits...
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