Cuisinière Amatrice agréer FFCA D'origine italienne,je suis maman de 4 enfants,passionné de cuisine. Vous trouverez des recettes italiennes, mais aussi allégées ou traditionnelles pour vous même , celle de votre famille et vos amis. En route pour votre voyage culinaire..........................
Une très bonne salade,pour notre gout ,j'ai mis du chorizo piquant,trop bon.
Pour 4 personnes:
3 PP ( WW)
1 cs jus de citron
2 cc huile olive
1 cc basilic
1 cc de ciboulette
Demi yaourt 0%
200 gr de salade croquante
150 gr de tomates cerise coupée en deux ou tomates
1 oignon rouge coupé en fines rondelles
120 gr de crevettes décortiquées
10 tranches de chorizo ( 70 gr) coupé en deux
sel et poivre
Préparer la sauce:
Dans un bol,mélanger le jus de citron et l'huile olive,ajouter le yaourt peu à peu tout en fouettant avec une fourchette,saler et poivrer,incorporer les herbes.Réserver au frais 15 mn.
Dans un saladier,mélanger les feuilles de salade avec la sauce au yaourt.Ajouter les tomates et l'oignon.Remuer.Disposer la salade dans des assièttes ou autres.
Faire griller le chorizo 1 mn dans une poêle,tout en remuant.Décorer les salades de crevettes et de chorizo grillé.