Flan maison au micro vap's

                                              

Une recette de souce Dukan ,facile à préparer dont j'ai utilisé le micro vap's pour la cuisson.

Pour 6 ramequins :

400 ml de lait demi écrémé

2 cc d'arôme de vanille

3 oeufs

1 cs d'edulcorant

Mettre 400 ml d'eau dans le reservoir du micro vap',ajouter la passoir inférieure.

Dans une casserole faire chauffer le lait,y ajouter la vanille et porter à ébulition (légère)

                                               

Pendant ce temps,battre les oeufs avec l'edulcorant.Quand le lait est bien cahd,verser la prepartion oeufs en contunant à

remuer.

Quand le mélange est homogène,le verser dans les ramequins,poser le couvercle et faites cuise 20 mn au micro ondes à 750 W

                                     

Comments

[Patricia]

Bonsoir,

Je vois que tu utilises des produits tupperware. je voulais savoir si tu ne connaitrais pas quelqu'un qui voudrais vendre un ultraPro 3.5L d'occasion pour 50 euros grand max car j'ai pas les moyens
d'y mettre 100 euros. Je te remercie de ta réponse :-)

[Cuisine de marie .over-blog.com]

Non je ne connais pas désolé!!

[stellla]

si c'est léger , c'est pour moi ;)
bz Stellla

[Cuisine de marie .over-blog.com]

oui très léger tu peux y aller les yeux fermés !! bises 

[melayers.evelyne]

Ton dessert me fait très envie bisous