Cuisinière Amatrice agréer FFCA D'origine italienne,je suis maman de 4 enfants,passionné de cuisine. Vous trouverez des recettes italiennes, mais aussi allégées ou traditionnelles pour vous même , celle de votre famille et vos amis. En route pour votre voyage culinaire..........................
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Une recette qui porte bien son nom de chez weight watchers,un regel pour très peu de pp et dont j'ai fait avec mon micro vap' tupperware Pour 6 personnes : 2 Echalottes hachées 2 carottes en rondelles 1 cc de curry en poudre 60 ml de vin blanc 340 ml...
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Une bien bonne recette prise sur le blog de Chrissy link ,idéal pour les weigth watcheuses,alors pourquoi sans privée .....revisitée façon tupperware. Pour 4 personnes : 5 PP 1 kg de courgettes coupées en morçeaux 1 cs d'huile olive 30 gr de beurre 41...
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Voici une blanquette de poulet façon weight watchers dont j'ai cuisiné dans l'ultra pro 3.5 l tupperware,j'ai mis des pommes de terres à la place des panais car je n'en ai pas trouver ....donc plus cher en pp. 7 pp (WW) Pour 4 personnes : 1 oignon émincé...
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Voici le plateau de sushis (makis et nigiri avec saumon cru et saumon fumé) Pour notre anniversaire de rencontre pour le 1 Septembre 2012
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Une paella ultra rapide faites dans l'utra pro 3.5 l,une cuisson au four ,franchement idéal quand on a pas le temps de s'en occupper. Pour 8 personnes : 300 gr de riz long 2 tube de safran 1 bouillon de volaille 2 poivrons moyens rouges émincés 1 chorizo...
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