Cuisinière Amatrice agréer FFCA D'origine italienne,je suis maman de 4 enfants,passionné de cuisine. Vous trouverez des recettes italiennes, mais aussi allégées ou traditionnelles pour vous même , celle de votre famille et vos amis. En route pour votre voyage culinaire..........................
Une recette que j'ai piocher chez ma copinaute qui fait Dukan, Le blog ' LA BULLE DE KAHLAN link ".Dont ses recettes,sont des vrais mines d'or pour nous les dukanettes. Cela ne vaut pas le vrai far,mais des personnes faisant le régime et de plus Dukan,c'est...
Lire la suitePeperoni attosto Une des meilleures façons de déguster les poivrons,enfin pour moi est de les faire griller et de les manger en salade.Vous trouverez une recette semblable à celle- ci dans" les trattorias " du centre d'Italie et jusqu'en Sicile ; ,c'est...
Lire la suiteJe refais remonter cette entrée car elle est très fraiche et très légère,tout le monde a beaucoup aimé.Idéal servi avec un barbecue..............!!!! Pour 4 personnes : 4 PP 120 gr d'avocat 3 cc de citron 1 cc d'huile 125 gr de fromage blanc 0% 4 tomates...
Lire la suiteUn grand classique dont on se lasse pas,une salade fraiche et savoureuse,cette recette ,je l'ai pioché dans le site officiel de weight watchers,à faire et refaire.Uplat très complet ..... Pour 4 personnes : 6,5 PP Pommes de terre à sasiété 1 salade verte...
Lire la suiteC'est avec un grand plaisir,que je mets à l'honneur ce dimanche ,le blog de July link Pour ma recette du Pain de mie Dukan au chocolat : July en cuisine Pour ma recette du Gratin d'aubergines au jambon DUKAN : July en cuisine
Lire la suiteVoila une bonne recette Dukan ,nous avons tous aimés,pour le reste de la famille,j'avais fais des spaguettis en sauce tomate/pimenté.J'ai rajouté dans la viande 2 cc d'épice pour coucous,pour donner plus de gout. Pour 3 personnes : 500 gr de veau ou boeuf...
Lire la suiteUne recette que j'ai pioché chez Sag "link ",c'est devenu un des gouter favoris de mes enfants.Vous pouver mettre des carreaux de chocolat ,du nutella ou même de la confiture au choix. 200 ml de lait demi-écrémé 1 cc de sel 40 gr de sucre en poudre 30...
Lire la suiteAprès avoir fait le pain de mie en version MAP,voici une autre recette de pain de mie maison,je l'ai piocher chez O miam mian de soso " link ". Terminé le pain de mie industriel !! 500 gr de farine t45 1,5cc de sel 200gr de sucre en poudre 25 gr de lait...
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