Cuisinière Amatrice agréer FFCA D'origine italienne,je suis maman de 4 enfants,passionné de cuisine. Vous trouverez des recettes italiennes, mais aussi allégées ou traditionnelles pour vous même , celle de votre famille et vos amis. En route pour votre voyage culinaire..........................
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Voici une brioche que je trouve très light et idéal pour les régimes,prise chez o miam miam SoSo " link ",je n'avais pas de graines de sésame,cela sera pour la prochaine fois. Pour une vingtaines de tranches: 3 PP 500 gr de farine pour pain au lait ou...
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Grâce au magazine Fait Maison link,je me suis lancé dans les petits suisses,tout ce qu'il vous faut, c'est de la présure d'animal que j'ai trouvé en pharmacie. 1 petit suisse nature bio 1 l lait demi écrémé bio 4 gouttes de présure un thermo sonde (thermomètre...
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Une recette que j'ai pris à ma copinaute du blog "mes101délices link ",il porte bien son nom et il vaut le détour.J'ai un peu modifier la recette,mais j'ai gardé sa base. un pur délice .A refaire !!!!!! Pour 6 personnes : 2 PP 400 gr de fromage blanc...
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Une bonne blanquette que je referais,car elle était vraiment très bonne,idéal pour un repas de famille,cette recette viens du site de weight watchers. Pour 6 personnes: 7 PP 2 filets mignons de porc coupés en dés 3 cc de beurre 1 botte oignons nouveaux,émincés...
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Un recette italienne adapté à weight watchers,très bon,c'est un délice avec toutes ces saveurs. Pour 4 personnes: 6 PP 500 ml de bouillon de volaille 150 ml de coulis de tomate 2 oignons blancs nouveaux émincés 2 cc huile olive 160 gr de riz arborio 60...
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Un plaisir de manger une pizza tout en restant raisonnable .................. Une recette de site officiel,weight watchers,dont j'ai changé un peu les ingrédients en comptabilisant,bien sur. Pour 1 pizza : 7 PP 40 gr de pizza( Pâte à Pizza et sa sauce...
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une très bonne entrée ou accompagner d'une salade (si petite faim).J'ai beaucoup aimé..........Une recette de "Cuisiner avec flexi point plus tome 2 " Pour 6 personnes: 5 PP 2 oignons blancs nouveaux émincés 600 gr blancs de poireaux coupés en fines rondelles...
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Une recette très bonne ,pour ceux qui n'aiment pas épicé peuvent mettre à la place du paprika. Du livre " Cuisiner avec flexi point plus, tome 2". Pour 4 personnes : 4 FP/ 6 PP 2 gousses d'ail écrasées 2 oignons blancs émincées 1 kg escoppe de poulet...
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Les frites,tout le monde aime ,encore mieux quand cela est fait maison,voici une recette de weight watchers que vous trouverez sur le livre "coups de coeur gourmand". c'est un régal,pourquoi sans privée,j'ai accompagné de moules à la marinière ,trop bon...
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Une ile flottante qui a eu beaucoup de succès,cette recette ,je l'ai prise sur le site officiel de weight watchers.Un vrai régal . Pour 4 personnes: 4 PP 2 cs de miel 1 cc jus de citron 500 ml de lait demi écrémé 1 sachet de sucre vanillé 3 oeufs 2 cs...
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