Cuisinière Amatrice agréer FFCA D'origine italienne,je suis maman de 4 enfants,passionné de cuisine. Vous trouverez des recettes italiennes, mais aussi allégées ou traditionnelles pour vous même , celle de votre famille et vos amis. En route pour votre voyage culinaire..........................
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Je participe au concours :"Tablier de cuisines des blogeuses " du blog couscousetpuddings link.Vous voulez vous inscrire cliquez sur le logo ci-dessus ... Donc voici la photo de mes tabliers(c'est ma passion,je les collectionne)
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Fondant au chocolat avec sa Crème anglaise à la vanille Aujourd'hui,c'est l'anniversaire de mon plus grand garçon Tristan (comme vous savez j'ai 3 garçons 15 ans ,12 ans ,17 mois et une fille de 9 ans. JE TE SOUHAITE UN JOYEUX ANNIVERSAIRE ET PROFITE...
Lire la suiteVoici le menu 2 ème journée : Matin: Café (bol) 80 g de Pain de Seigle 2 cc de beurre 30% jus de citron frais yaourt 0% Déjeuner : Carottes rapées riz à sasieté nature 2 tranches de jambon Yaourt 0% Fruit En cas : 50 gr pain de seigle 2 cs compote de...
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Une recette sortant du régime "démarage express",le poisson de base est le lieu noir ou jaune,mais je l'ai remplacé par le cabillaud. Accompagné de 4 pommes de terre (soit 200 gr),c'était vraiment très bon,et pour le moment pas de craquage. Pour 4 personnes...
Lire la suiteJe suis très fier de vous annoncer que j'ai d'inscris 40 personnes à ma newletter,je les en remerçis d'avance,de porter de l'intérêt pour mon blog,n'hésiter pas à me laisser vos petits commentaires,dont je me ferais une joie de vous répondre. A bientôt...
Lire la suitePour celles ou ceux qui sont intérréssés par "le Démarage express",voici mon menu 30 PP de la journée d'aujourd'hui. Petit Déj 7 PP : Café (bol) 80 gr de pain de seigle 1 cc de beurre 30 % Beurre Express yaourt 0% Déjeuner 11 PP : Haricots blancs avec...
Lire la suiteJe viens de passer ma premère journée du programme " démarrage express". et je n'ai ressentis aucune faim en respectant le menu que je m'était fixais. Dimanche,c'est le jour de la pesée ,on verra bien !!!! bonne soirée à toutes et un grand merci pour...
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Je refais monter cette recette car je l'adore !!!!elle mérite d'être reconnu.Recette prise sur le site officiel de Weight Watchers. Un petit plat vraiment léger très peu de PP,idéal à manger avec des spaguettis ou tagliatelles à comptabiliser. Pour 6...
Lire la suitePour suivre l'actualité de mon blog, n'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter. … Lire la page "newsletter et mise à l'honneur".
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Reprise du régime weight watchers,voici une recette très légère à faire pour très peu de points. En route pour 2011 ................. Pour 4 personnes: 2.5 FP/ ? PP 1.5 kg de poireaux néttoyés et coupés en tronçons 4 cc huile olive 4 échalotes émincées...
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