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17 février 2012 5 17 /02 /février /2012 07:30

                                       image-25-cuisine-058.JPG

Un plat traditionnel à déguster.......

Les lentilles ont été cuites dans le Cuiseur de riz Tupperware .

                                       image-25-cuisine-053.JPG

Pour 4 personnes :

9 PP   (WW)

550 gr de porc ,Filet mignon coupés en cubes

1 oignon émincé

1 cc huile olive

530 gr de lentilles cuites

500 gr de carottes coupées en rondelles

3 feuilles de laurier

3 cc moutarde douce

sel et poivre

 

Dans une sauteuse ou cocotte,faites chauffer l'huile,y faire dorer les oignons et la viande une 10 mn en retournant les morçeaux.Saler et poivrer.

Ajouter les lentilles et carottes ainsi que les feuilles de laurier,délayer avec la moutarde avec 200 ml d'eau et verser dans la cocotte.Mélanger et faire 20 mn à couvert sur feu très doux.

Servir bien chaud....

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Published by Cuisine de marie .over-blog.com - dans PLATS CUISINES COMPLET
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commentaires

Patricia 23/02/2012 01:44

ouh la la il y a longtemps que je n ai pas mangé de lentilles que j aime beaucoup
Maintenant que j ai le cuiseur de riz, je n ai plus d excuses!!
Bisous Marie

Cuisine de marie .over-blog.com 23/02/2012 21:33



c'est bon pour le fer et pour le moral bises marie



gigi5444 17/02/2012 19:28

merci pour tes infos Marie, je testerai, c'est bien pratique ce cuiseur de riz.
Bonne soirée, bisous
Gigi

brimbelle 17/02/2012 18:32

je viens de voir que tu avais déjà répondu à ma question!

Cuisine de marie .over-blog.com 19/02/2012 17:54



pas de soucis !!! je ne m'en passe plus de mon cuiseur de riz,tu vas me dire sachant bien utilisé  des produits Tupperware on a du mal en s'en passer bon fin de week end bises marie



brimbelle 17/02/2012 18:29

je n'aurais pas pensé à cuire les lentilles dans le cuiseur à riz;quelle quantité de lentilles et d'eau as tu mis?et combien de temps?bonne soirée

la gourmande 17/02/2012 16:57

humm je doit en faire la semaine prochaine,c'est riche en fer c'est bon pour la santé !!
bizz

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  • : Cuisinière Amatrice agréer FFCA D'origine italienne,je suis maman de 4 enfants,passionné de cuisine. Vous trouverez des recettes italiennes, mais aussi allégées ou traditionnelles pour vous même , celle de votre famille et vos amis. En route pour votre voyage culinaire..........................
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