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10 mai 2011 2 10 /05 /mai /2011 06:05

Photo0286.jpg

Une vrai chantilly,on adore,mais quand on fait regime dur,dur d'en manger,donc pour assouvir cet envie.Une chantilly très bonne qui ne vaut pas la vrai ,mais,qui cale bien.Je l'ai déguster  avec plaisir...............

 

 

Pour 2 personnes :

Phase  PP - Attaque Dukan,paut sans probleme s'adapter pour le regime ww,ce que j'ai fait pour mon mari.

 

2 blancs d'oeuf

250 grammes de fromage blanc 0 %

10 gouttes d'arôme de vanille

1 cs d'édulcorant

 

Battre les blancs d'oeuf en neige très fermes.Réserver.

 

Battre le fromage blanc maigre avec l'arôme de vanille et d'édulcorant.Mélanger délicatement avec les blancs d'oeuf en neige.

Photo0285.jpg 

  Mettre en verrine ou coupe ,mettre au frais au moins 1 heure

Photo0287.jpg 

 

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Published by Cuisine de marie .over-blog.com - dans BLA......BLA......BLA......
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commentaires

melayers evelyne 11/05/2011 21:29


une merveille hummm!!!! je me sert merci


sagweste 10/05/2011 16:27


à tester!!
bisou
sag


Cuisine de marie .over-blog.com 10/05/2011 22:03



tu mr diras bise marie



chafin 10/05/2011 15:11


avec des fraises mmmmmmmmmiam


Cuisine de marie .over-blog.com 10/05/2011 22:03



hum trop bon !!!



melayers evelyne 10/05/2011 10:44


c'est trés bien une belle réussite bisoussss


Cuisine de marie .over-blog.com 10/05/2011 22:03



cela vaut pas la vrai !!!! bise marie



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  • : Cuisinière Amatrice agréer FFCA D'origine italienne,je suis maman de 4 enfants,passionné de cuisine. Vous trouverez des recettes italiennes, mais aussi allégées ou traditionnelles pour vous même , celle de votre famille et vos amis. En route pour votre voyage culinaire..........................
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